↑写真は昨晩食後に食べた豆花(豆乳デザート)のお店の前にて撮影。
なゆちプール復帰
台湾での妊婦検診の際にいろいろと注意を受けたなゆち
食事などこれから気をつけないことや制限されることが増えた中、一点だけ嬉しいニュースがありました
それは「妊娠後期でもプールで泳ぐことは推奨される」ということです
先日電車に乗る際に走って息切れし、それが良くないことだと認識した僕たちは、とにかくなゆちを疲れさせないような生活を心がけてきました
従って、プールももちろん NG だと思って、なゆちが台湾に来てからは一度も一緒に行ったことがありませんでした
それがこの度、「息切れしない程度にゆっくり泳ぐことは、身体に負担をかけない最もいい全身運動です。」
というお医者さんからの助言を受けて、
昨日なゆちが久しぶりにプールデビューを果たしました
いざプールへ
家から徒歩5分のところにプールがあるので、日曜朝お散歩がてらそのプールへ向かいました
泳ぎには絶対的な自信を誇るなゆちですが、さすがにひさしぶりで重さも変わっていて不安ということで、
最初は僕が後ろからついて行くことにしました
いつも後ろを泳ぐ時は、魚のようにスイスイ泳いでいくなゆちに付いていくのがやっとだったりするのですが
さすがに大きなお腹を抱えて泳ぐなゆちは、スピードもいつもより遅く、泳ぐ姿はまるでオットセイのようでした。
泳ぎは軽快 きもちいー! よっこらせ
テストに参加
こちらの松山運動中心は25Mプールと50 M プールの二種類があります。
このうち、50 M プールは特定のテストに受かった人だけが利用できます。
テストの内容は1 km を30分以内に泳ぎ切ることです。
テストは毎週日曜日と月曜日の朝7時または夜の7時に行われます
日曜日の夜に一度参加を試みたのですが、スイミングキャップを忘れてしまって参加できなかったので月曜朝一で再トライ
スタートでつまずく
この日の参加者は僕を含めて6人。男性3人女性3人です。
泳ぎには自信があるし、1 km を30分以内に泳ぎきることはザラなので結構自信を持っていましたが、さすがにテストとなると緊張します
監視員の合図とともに全員一斉にスタート
僕は一人一人順番にスタートするものだと思っていたので
自分のスタートの番が来るのを待っていたところ
先生に「あなた早く行きなさい!」と押されるようにしてスタートしました
まだかなー 「はやくいきなさい!」 やべー、出遅れた!
テンパりながらもスタートしましたが、泳ぎ始めるといつものペースを取り戻しました
前方にいる二人を追い越して一気に先頭に立ちました。
途中水深が深くなっているところに気がつきました。何とここの水深は5 M 。
速い女性
テストは2レーンで実施され、1レーンで男性3人、2レーンで女性3人が泳ぎました
僕は男性側の先頭を泳いでいたので、かなり得意気になっていました。
途中で、隣のレーンを泳ぐ女性とちょうど並ぶタイミングがありました
と、得意気にスピードを上げたにもかかわらず、
女性は僕を引き離してどんどん先に行ってしまいました
結果僕は1 km を20分位でゴールしこれは男性側ではトップだったのですが
僕を引き離した女性は僕よりも2分ぐらい前にゴールしていたようです。
上には上がいるなぁととても感心しました。女性だからと言って侮ってはいけません。
新たな習慣
なにはともあれ僕はテストに合格し50 M を泳ぐことができるようになったし
なゆちもお医者さんのお墨付きのもと、安心してプールで泳げるようになったので
これから毎朝二人でプールに通うという新しい楽しみができました。
施設自体は以前通っていたプール(大安運動中心)の方が綺麗だし新しいのですが
こちらのプールの利点は何と言っても家から近いことです。
徒歩5分なので、早朝の寝ぼけているなゆちでも「よしいくか、、」という気になってくれます。
また、プールのクオリティはこちらの方が高い(深さ5M等、より本格的な泳ぎをできる)し、
なにより、選ばれた人しか泳げない50 M プールなので空いていてとても快適です。
これで好きなものを食べられる
カロリーさえ消費できれば、食べてもOKとのことなので、
たっぷり泳いでカロリー消費できる以上、極端な食事制限をする必要は無くなりました。
昨日のブログで、パスタやポテトを食べていた背景には、このプールの存在がありました。
朝から泳いで食べて、元気いっぱいななゆちを見ていて安心です。
さちよも松山の運動中心のプール回数券買ってよく使ってたよ!家あの辺なんだね。
おー、そうなんだ!そういえばさっちゃん水泳部だったっけ?
なゆちよかったねー!!
水深5M…溺れるわw
っていちいち反応しながら読みました。笑
オットセイのツッコミが可愛すぎてにやけた…
今日も2人に癒されました!
5Mは、怖いね。毎回、ここでパニクったら終わるな とヒヤヒヤしながら泳いでます。
プールや小籠包や薬局周りなど、なゆちは台湾にいる時が一番幸せそうです。