台湾新生活-Day85「瞑想さまさま」

なかなか残念な朝

昨日、朝起きて深く息を吸い込んだ瞬間

1匹の蚊が僕の鼻の中に入ってきました。

すぐに鼻をかんで一命を取り留めましたが、その後もしばらく鼻のムズムズが取れませんでした。

その後、気を取り直してプールに行き、

サウナで汗を流した後に外のベンチで瞑想をしていると、

「ビチャッ」

という音と共に、何かが身体に飛んできました。

嫌な予感はしたけれど、瞑想中なので

「雑念に心を奪われてはいけない…」と言い聞かせて、そのまま5分ほど目を開けずに瞑想を続けました。

そしてようやく目をあけると、僕の嫌な予感は的中。

僕が座っていたベンチに鳥が空から糞を落としたようで、

それが飛び散って僕の腕についていました。

普段だったら

まじ最悪だわ…

となるところですが、瞑想直後の賢者モードの私は

直撃しなくてよかった。

と考えることができました。

瞑想さまさまです。

飯テロ

隔離生活中のなゆちと、夕飯の時間を合わせて、

ビデオ通話でお互いの食事を映しながら一緒に食事をとることが多いです。

ただ、僕の食事の方が圧倒的に美味しいので、毎回

あー、飯テロだわ…

とテンションを下げながら目の前の弁当を食べるなゆちです。

そんななゆちの昨日の夕飯はこちら。

僕の夕飯はこちら

やめてくれ…

隔離終わったらなゆちも連れていくよ！

確かに、しゃぶしゃぶは隔離中のなゆちには刺激が大き過ぎたかもしれません。

気づいたら、

食事を早々に切り上げて

瞑想を始めてしまいました。

瞑想すると、「羨ましい」とか「嫉妬」とかそういう雑念が消えていきます。

瞑想さまさまです。